Le tennis est un sport qui semble très facile quand tu vois les autres jouent, mais si tu le jouer vas sentir la difficulté.
Avant de commencer tu dois avoir :
essentiels
-une raquette de tennis.
-des balles de tennis.
-si possible:
- chaussures de tennis.
-shorts avec poches.
-t-shirt léger.
Un préchauffage avant jouer est necéssaire. Tu peut sentir des douleurs sur les dos et épine.
Ou peut-être tu peut endommagé les muscles quand sortir du jeu.
La primière chose qui va t'arriver est la difficulté de mantenir la balle dans le court. Pourtant, tu as besoin d'avoir beaucoup de balles.
La force est toujours le problème, reste tranquille, il faut jouer 30 min pour corregir la force et la distance.
La deuxième chose est la posture, les mouvements ou position dans le court, si tu veut jouer au minimum raisonnable, il faut que tu cherches des infos à propos de ça.
Avant de commencer tu dois avoir :
essentiels
-une raquette de tennis.
-des balles de tennis.
-si possible:
- chaussures de tennis.
-shorts avec poches.
-t-shirt léger.
Un préchauffage avant jouer est necéssaire. Tu peut sentir des douleurs sur les dos et épine.
Ou peut-être tu peut endommagé les muscles quand sortir du jeu.
La primière chose qui va t'arriver est la difficulté de mantenir la balle dans le court. Pourtant, tu as besoin d'avoir beaucoup de balles.
La force est toujours le problème, reste tranquille, il faut jouer 30 min pour corregir la force et la distance.
La deuxième chose est la posture, les mouvements ou position dans le court, si tu veut jouer au minimum raisonnable, il faut que tu cherches des infos à propos de ça.
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